一、好好做一次肠镜检查有多重要？
据国家癌症中心发布的《2015年中国恶性肿瘤流行情况分析》显示，我国2015年新发结直肠癌病例有38.8万人次，在所有的恶性肿瘤中排名第三。该数值在近年来一直呈上升趋势，2022年国家癌症中心发布的数据显示，2016年结直肠癌新发人数达到了40多万，且多数在确诊时已经是中晚期。
我国肠癌发病率高、确诊时多是中晚期，和国民对于肠镜检查的抗拒有很大联系。肠镜检查是筛查肠道内病症的“金标准”，对于肠道内存在的大部分息肉都可以在检查中直接切除。
 
要知道，息肉是很多肠癌的“前身”。从息肉发展至肠癌需要三个阶段，息肉——腺瘤——肠癌，在这个过程中需要10年甚至是更长的时间。只要能在过程中及时发现并切除息肉的话，可以将癌症的萌芽“扼杀在摇篮里”，可以大大降低肠癌的发生。
然而，我国对于肠镜的普及率非常低，有些人是出于对肠镜的恐惧，有些人是觉得麻烦所以不去做。更甚者很多人在肠道出现异常症状时，也不愿意进行肠镜检查。
我国50岁以上的人群进行肠镜检查的不足15%。过低的肠镜检查，直接导致我国肠癌的发病率增加，且很多时候确诊即为晚期。
 
二、院士忠告：一次高质量的肠镜检查，或可管5年
超过45岁以上的人群如若还没有进行过肠镜检查的话，建议要尽快进行一次检查，做一次或可以管5年甚至10年不得结直肠癌。
权威期刊《内科学年鉴》上也曾发表过一项研究，研究对16.5万余名受试者进行了中位17.4年的随访后发现，进行了高质量的肠镜检查，结果为阴性的人群，在0~5年内结直肠癌患病率下降了45%；5.1~10年内，患病率下降了46%；10.1~17.4年里，发病率下降了54%。
 
肠镜检查对于早期发现肠癌有非常重要的意义，特别是身上有这些特征的人群，尤其需要注意。
①家族内有结直肠癌病史；
②年龄在40岁以上、有排便异常以及腹部固定部位疼痛症状；
③长期患有溃疡性结肠炎者；
④大肠癌术后人群；
⑤大肠腺瘤治疗后的人群
这些人群建议定期进行肠镜检查，具体的检查次数要根据专业医生的指导去选择，切不可讳疾忌医。至于肠镜检查，不少人存在一些误解，害怕肠镜导致身体不适，其实，肠镜没有大家想像的那么恐怖，目前也可以选择“无痛”肠镜筛查。
 
三、肠镜检查前后有哪些注意事项？
做肠镜检查相对来说是个比较“麻烦”的事情，在检查前后都有不少的注意事项，跟随小妙一一来看。
在检查的前一晚，建议只吃流食或者是禁食，不要食用高纤维的食物。同时要服用医生开的泻药来清洗肠道，注意一定要喝够量；
检查前还需要进行心电图、传染病筛查等，一些老年人可能还需要进行凝血功能检查；
检查的当天要注意携带自己的病例以及其他的化验结果前往，给医生提供参考；
检查后要注意24小时内不要开车，避免出现一些不必要的意外发生。
 
四、防肠癌，及时改掉这3个坏毛病
肠癌的发生其实和我们生活中的一些细节有很大联系，如果你身上还有这三个习惯的话，劝你尽快改掉。
1.久坐不动
久坐不动会导致胃肠道的蠕动速度变慢，粪便内的一些有害成分会在肠道内停留过长时间。长此以往下去会导致肠粘膜受到不良刺激，容易引起肠道炎症发生，时间久了之后还可能会诱发肠癌。
2.腰粗肚子大
腹部肥胖的人群说明体内的内脏脂肪也比较多，这类人群的身体特别容易发生慢性炎症。在发生慢性炎症后，没有及时进行干预的话，会有一定的风险演变成癌。
3.饮食油腻
高热量饮食是肥胖的元凶之一。饮食油腻会影响肠道黏膜修复，引起肠道上皮细胞功能失调，增加患癌风险。
饮食上过于油腻、高脂肪会导致胃肠道蠕动速度变慢，这类人群出现便秘的几率也比较高。长期大量食用高脂肪食物，肠道内胆汁酸的分泌会大量增加，肠道长时间和刺激性有害物质接触，发生肠癌的风险自然也会增加。
 
肠镜检查没有那么恐怖，对于需要进行检查的人来说，一定不要过分抗拒，要对自己的健康负责！对于高危人群来说，筛查更是宜早不宜晚，肠镜可以发现肠道内的微小病灶、息肉等，提早筛查，早诊断，能有效揪出“癌症”苗头，提高患者的生存率。